材料:
- 鸭子,5磅重左右
- 两根葱,半只洋葱,1只苹果,2片面包,1瓶蜂蜜
制作步骤
第一步:腌制
- 将买来的鸭子解冻后,掏出内脏不用,洗净鸭子内外,晾干。
- 用不太大的不沾锅加热至中温,放入四汤匙细盐和1汤匙花椒,反复翻炒,只到盐的颜色有些发黄,取出后冷却(不要放在塑料碗里,否则,嘿嘿!)
- 把椒盐均匀的涂在鸭子的内外,在鸭腹中塞入葱段和洋葱块,然后装入Zipper Bag, 在冰箱里冷藏一晚。
- 取出腌好的鸭子,里外洗净后,晾干一天。介绍我使用的快速晾干法:找一个高而直的玻璃瓶(我用装过芒果汁的瓶子),里面灌满水,把鸭子从下面开口处套在站立的瓶子上,然后电风扇放在一米远处,大约15分钟就可吹干。
- 用4汤匙蜂蜜,2汤匙酱油和1汤匙料酒调和。蜂蜜一般很黏稠,不易调匀,可以在调料碗下面放一盛有热水的大碗,来提高调料的温度,就很容易调均匀了。
- 用小刷子把调料刷在鸭子的里外。干了以后,可以再刷一遍。
- 预先把烤箱设到华氏360 F()。
- 在鸭腹内塞入苹果块和吸过水的面包片,可以塞入一些葱段。
- 把鸭子肚子朝上放在金属网格上,在网格下面,放一个金属Tray收集滴下来的油。
- 30分钟后,把鸭子取出,再涂一层调料。用铝纸把鸭子的翅膀和大腿包上,防止烤焦。然后鸭子肚子朝下放回烤箱。
- 30分钟后,再涂一层调料,放回烤箱。
- 温度设到300F,再烤半小时左右,就大功告成了。如果不喜欢鸭子太肥,可以延长最后这一步的时间,然更多的油被烤出来。

1 comment:
Great! thank you and Donglei a lot!
-yjchbio
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